[고로쇠수액 효능] 고로쇠수액(고로쇠물)의 효능,효과,부작용 - 뼈에 좋다고?

 

 

<안녕하세요 미쥬입니다.>

 

이번엔 '고로쇠수액'의 효능에 대해 알아볼거에요

고로쇠수액이란 말 그대로 고로쇠나무에서 채취한 물을 말하는 건데

일반물보다 건강에 그렇게 좋다고 하여

많은 분들이 찾는 건강식중 하나라고 합니다.

그럼 바로 알아보도록 하죠

 

<출처 - 구글>

 

'고로쇠수액'이란 단풍나무과에 속하는 나무인 고로쇠나무의 수액으로

봄에 고로쇠나무가 땅 속에있는 수분을 강하게 빨아올린 것을 채취하는 것인데

나무에 관을 박아서 물을 빼내는 방식으로 채취를 한다고 합니다.

고로쇠나무가 수액을 빨아올리는 시기가 정해져 있기에

1년중 1월 중순부터 3월 말까지만 채취가 가능한데 아무나 채취할 수 있는 것도 아니라고해요

채취를 하기 위해서는 관할 자치단체(시청,군청)의 수액 채취 허가를 받고

채취 기술과 사후관리 교육을 받아야만 비로소 채취를 할 수 있답니다.

채취 규정이 까다로운 편임에도 고로쇠수액을 채취하는 사람은 은근 많다고 하네요

심지어 고로쇠나무에 꽂을 수 있는 관도 고로쇠나무의 크기에 따라서

가슴 높이 지름을 기준으로 10cm~19cm는 관 1개

20cm~29cm는 관 2개

30cm 이상의 나무에는 관을 3개까지 뚫을 수 있다고 하며

한번 채취후 '고로쇠나무'의 보호를 위해 최대 3년의 휴식기간을 갖는데

이 기간동안에는 채취를 제한 한다고 합니다.

 

<출처 - 구글>

 

고로쇠수액은 일반물 과 다르게 단맛을 내는 물인데

단풍나무의 일종으로 고로쇠수액을 끓이면 메이플시럽처럼 달아지냐?

그건 아니라고 합니다.

메이플시럽같이 단맛이 풍부한 것은 고로쇠수액이 아니라

사탕단풍나무 수액으로 만들기 때문인데요

고로쇠수액이 단맛을 내는 것은 물을 채취 후

일주일정도의 숙성기간이 필요하다고 합니다.

채취한 수액을 바로먹게 되면 일반 물과 맛의 차이가 없다고 하며

일주일 뒤에는 뿌옇게 변하는데 이때 부터 단맛을 내는 물이 된다고 해요

 

<출처 - 구글>

 

<고로쇠수액 효능>

 

고로쇠수액의 효능이라 하면

대표적으로 '뼈'에 좋다고 해요

일반 물에 비해 고로쇠수액안에는 칼륨,칼슘,무기질등의

뼈를 튼튼하게 해주는 성분이 약 20~30배정도가 들어있기 때문에

골다공증이나 관절염같이 뼈에 이상이 있는 질병에 좋은 효과를 보인다고합니다.

또, 뼈 뿐만 아니라 '위'에도 좋다고 알려져 있는데요

속이 니글니글하고 좋지 않을 때

고로쇠수액을 한 잔 마시면 속이 풀리는 효과를 보여줍니다.

성장기 아이들이나 뼈가 아프신 어르신분들이 먹으면

좋은 효과를 볼 수 있지 않을까 생각해봅니다.

물론 뭐든지 바로바로 효과가 나타나진 않아요!

꾸준히 먹는게 중요하다는 건 다들 아시죠?

<출처 - 구글>

 

이런 고로쇠수액도 주의해야할점이 하나 있어요

당분과 미네랄,무기질이 많이 들어있기 때문에

이뇨작용을 활발히 일으킨다고 합니다.

즉, 너무 많이 마시면 이뇨작용으로 인해

몸속의 수분이 손실됨으로 마실 양을 정해놓고

적당히 마시는게 좋습니다.

뭐든지 과하면 좋지 않아요!!

보관할 땐 차게 해야 함으로 냉장보관을 하면 됩니다.

 

 

<출처 - 구글>

 

고로쇠수액은 직접 채취하는법과 사는 방법으로 구할 수 있는데요

주로 지리산이나,인제,울릉도,덕유산,백운산,양평군과 홍천군 사이,산청군 등등에서

생산이 이루어지고 있으며

경남 산청군이나 경기도 양평군에서는 매월 3월초쯤에 고로쇠물 축제를 한다고 하니

이때 저렴한 가격으로 고로쇠물을 구매할 수 있다고 합니다.

고로쇠수액을 저렴하게 구하시고 싶으신분들은 참고해주세요

 

고로쇠수액의 가격은 12병정도에 50000원~60000원 사이정도 한다고합니다.

물주제에 가격이 상당하기에

일반물에 단맛을 첨가하여 고로쇠수액이라고 속여파는 사람들도 있다고하니

살땐 항상 주의해서 구매를 하도록 합시다.

속여파는건 나쁜거에요!

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이렇게 '고로쇠수액'에 대해 알아보았습니다.

단맛을 내는 물이며

나무에 관을 꽂아 수액을 뽑아내는 방식으로 채취하여

당분과 무기질,칼슘이 많이 들어있어

'뼈'건강에 매우 매우 좋은 물!!!

도움이 되셨길 바라며 이만 마칠게요

모두 좋은하루되세요~