반응형 라디오스타 김동현1 ♬시나몬물 다이어트♬ 김동현 시나몬물 다이어트 하는법과 효과 안녕하세요 미쥬입니다. 이번 포스팅 주제는 '시나몬 물' 이에요 어제 27일 '라디오스타'에서 이종 격투기선수 '김동현'씨가 다이어트 방법을 얘기하던 중 '시나몬 물'에 대해 말했었는데요 이게 그렇게 화제가 되어 찾아봤습니다. 먼저 시나몬은 우리가 흔히 알고 있는 계피를 말하는건데 후추,정향과 같은 3대 향신료로 꼽히는 향신료의 일종이에요 생긴거 이렇게 생겼습니다. 재질은 단단하고 표면이 까칠까칠한게 특징인데요 흔히 한식에서 수정과를 만들때나 베이커리쪽에서 시나몬 가루로 빵이나 케이크에 토핑 혹은 음료류에도 쓰이고 무엇보다 한방에서 약재로 제일 많이 쓰인다고 합니다. 이런 시나몬이 왜 다이어트에 좋은가 봤더니 동의보감에서 말하기를 시나몬은 열이나고 달고 매운 성질을 가지고 있어서 다이어트에 효과가 있다고.. 2019. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
